汤汤提示您:看后求收藏(中文小说网www.brenanlaw.com),接着再看更方便。

唐柠初报的是私教一对一,设有专门的训练室,训练室的设备很齐全,四周的墙壁都挂了镜子。

做了一个简单的拉筋动作后,两人的训练正式开始。

“先慢跑叁十分钟。”

苏厉言启动了跑步机抬手示意唐柠初站上去。

“呼气,吸气。对,保持这个节奏,要抬头挺胸。”

“手臂摆动起来,你的脚要这样,前脚掌先着地,对,就是这样。”

他一边说一边做出跑步的慢动作给她看,硬实的小腿肌肉线条十分流畅好看,随着他的用力一紧一绷的,古铜色的肌肉在灯光下显得格外诱人。

她的视线不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角区域,再往上就是健壮的公狗腰,薄薄的布料下面八块腹肌十分明显。

不知道跟这样的男人做爱是一种什么样的感觉。

这时候苏厉言来到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。

“手臂不要塌下,抬头,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼气,吸气,保持呼吸平缓,非常好。”

唐柠初红了脸,男人很高大,站在她身后用手矫正她的动作的时候像是在拥她入怀一般,浓烈的男性荷尔蒙将她包围。

苏厉言的指导很有用,他调配的速度也不会让唐柠初觉得太吃力,叁十分钟的跑步下来,她微喘着气,一双杏眼雾蒙蒙的,额角也多了几滴汗珠。

耳后的香水随着体温的升高挥发出来,那是一股不甚浓郁的甜香,十分好闻。跑步过后的女人香汗淋漓,张着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红色的舌头,浑圆的胸脯一起一伏。

苏厉言眸色一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

“先做胸肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上胸。”

男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

“你现在试试看。”

唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

“两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上胸发力,抬高,慢慢下放,对。”

他走过来,双手将她的手臂打开,出

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
一千零一夜(np)

一千零一夜(np)

带轮泵答
陈璐馨是个丢在同龄人里就挑不出的普通得不能再普通的女孩子,硬要说点特别的,就是她胸前和屁股的肉多点,招来不少麻烦。黑皮巨乳女高的桃色故事。可能涉及福瑞,骨科。bg/gl/bl都有可能出现。
高辣 连载 0万字
蓝天之心

蓝天之心

蓝莉莎
【故事文案】 諮商心理师陆世杰,遇上被医生诊断为精神分裂症的小说作家蓝天青(笔名蓝天玥)。 在每日甜蜜的相处与互动之下,陆世杰帮助蓝天青走出精神分裂症的阴影,将两人相遇与恋爱的故事记录在《
高辣 连载 3万字
春昼长长

春昼长长

冰原鼠尾草
李知昼遭人追捕,行百里,至京城,慌乱中进入一宅邸。原来这宅院的主人正是晏家的儿郎,李知昼儿时曾与他有过一面之缘,小时候李知昼叫晏照夜表哥,实际上两家表了十万八千里,现在李家早已不复从前,别人又有何理由帮她?晏照夜此人表面芝兰玉树,风光霁月,内里却是个黑心的,他居然叫李知昼做他的侧室,李知昼如何能忍,所以日日缠着他,不叫他好过。【>
高辣 连载 21万字
监狱长的性爱日常 NPH

监狱长的性爱日常 NPH

争渡
陶悦以前是一名刑警,现在是男子监狱的女监狱长。文章并不是围绕和监狱里的罪犯的xxoo展开(不过在[脑洞世界]也许会出现和罪犯的肉)。此文内含np 重口 3p 群p xp 内射 颜射 口射 放荡 粗暴 病态 恋姐 百合 占有欲 ntr 强奸 捆绑 车震 口交 迷奸 跳蛋 按摩棒 ……等等肉多剧情少(肉7剧情3),有剧情也是为肉铺垫。男主们各式各样,皆为器大活好,就算有瑕疵也是短的粗,细的长,短细的奇
高辣 连载 16万字
七情愚僧录

七情愚僧录

zzjzzj
本人特别迷西游记里的蜘蛛精,对原作里面蜘蛛精轻易被孙猴子打死的结局非常不满,因此我来自己写一篇蜘蛛精的文。 本文以西游记原作剧情为基础,融入了我看过的所有跟蜘蛛精有关以及有关人外、系的作品比如x大的异化、shenshanel大大的暴风雨、民族终结系列、白骨夫人系列等等等,因此如果看着看着感到既视感请喷下留情。
高辣 连载 39万字
陆寒秦慕烟

陆寒秦慕烟

弄潮
借高利贷被沉河的陆寒,生死间获得上古传承,从此开启开挂人生,望江第一美女是他未婚妻,千金小姐要他入赘,清纯校花为他觉醒血脉,还有最美阁主赖着不走……5w19516->
高辣 连载 528万字